綺莉思@Montreal

蒙特婁的天氣愈來愈好了！宜人的溫度常讓人忽略一件事情─防曬！

加拿大地廣人稀，不像台灣地狹人稠，走在大街上常有遮蔽物可遮掩或篩落陽光，當我走在台北街頭時，就算忘了帶洋傘遮陽，也不會覺得陽光那麼曬，畢竟還有騎樓可供行人躲避陽光。

在加拿大可不同了！建築物蓋得零星鬆散，有時走在大道旁，一眼望去都是無邊無際的草地或原野，連想找個遮陽的建築物都沒有，偏偏國外很少有人撐陽傘，我也不好意思撐陽傘。不過我還是很擔心皮膚曬黑，皮膚曬黑那可是大事情啊！一旦曬黑了，雀斑啊、老化、皺紋都會跑出來呢！用再多精華液或保養品都很難回復原本的青春亮麗啊！於是我都戴著選帽簷超大的帽子來遮陽，可是扣掉臉，其他露出的皮膚部份，例如手臂和大腿還是會曬黑，常常出門一趟回家，再看大腿和手臂都曬黑了！可見國外的陽光多可怕啊！

開車的時候我也不忘防曬，我都會戴騎機車用的袖套，再把薄外套反穿，從前方套住，這樣就可以遮蔽我的胸口皮膚和兩隻手臂，不然坐在駕駛座的我，一路被毒辣的陽光曬著，我的皮膚都要毀了！

不過最近我發現一個針對臉部防曬極有效的方法，那就是「擦一層薄薄的粉底」！

出門前除了例行的洗臉、上化妝水、擦乳液和擦防曬油之外，最後最好上一層薄薄的粉底，不需要擦到BB霜，BB霜就太濃了！

這一層薄薄的粉底的功效就像「盾牌」一樣，隔絕陽光與紫外線，這個方法在凜冽的冬季裡同樣有效！因為冬天這裡氣溫零下二三十度，有這層粉底後，你的皮膚比較不容易被冷風吹得凍傷和龜裂！這個方法我屢試不爽，發現比上好幾層防曬或隔離霜都有效，提供給住在蒙特婁地區的女性朋友們參考。